5.0 km | 00:31:51 | 06:21/km日期: 2017-01-25 08:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
Pace: 06'44" / 06'37" / 06'17" / 06'07" / 06'04" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.91 km 
Asics Gt2000 3 累積 :
815.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'37" | 00:13'21" |
| 3 | 06'17" | 00:19'38" |
| 4 | 06'07" | 00:25'45" |
| 5 | 06'04" | 00:31'49" |
| 5.0 | 05'02" | 00:31'52" |
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