6.3 km | 00:33:08 | 05:17/km日期: 2017-01-27 19:33 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 5771 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 05'06" / 05'10" / 05'14" / 05'49" / 05'13" / 05'16" / 04'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'07" | 1004 / 1004 | 173 / 112 |
2 | | 05'09" (+00'02") | 1001 / 2006 | 175 / 110 |
3 | | 05'14" (+00'07") | 1006 / 3013 | 173 / 109 |
4 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 4013 | 172 / 100 |
5 | | 05'12" (+00'05") | 1007 / 5021 | 174 / 110 |
6 | | 05'15" (+00'08") | 1003 / 6024 | 177 / 107 |
7 | | 04'44" | 260 / 6285 | 167 / 126 |
1月累積里程 :
100.30 km Salomon S-LAB SONIC 累積 :
715.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 05'10" | 00:10'16" |
3 | 05'14" | 00:15'30" |
4 | 05'49" | 00:21'19" |
5 | 05'13" | 00:26'32" |
6 | 05'16" | 00:31'48" |
6.3 | 04'44" | 00:33'02" |