8.3 km | 01:21:05 | 09:46/km日期: 2017-01-27 06:59 - 平均心率: 104 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 07'01" / 06'46" / 06'33" / 09'14" / 11'45" / 12'09" / 11'46" / 12'22" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" (+05'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+05'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'45" (+05'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'21" (+05'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'52" (+05'20") | 294 / 8294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'46" | 00:13'47" |
| 3 | 06'33" | 00:20'20" |
| 4 | 09'14" | 00:29'34" |
| 5 | 11'45" | 00:41'19" |
| 6 | 12'09" | 00:53'28" |
| 7 | 11'46" | 01:05'14" |
| 8 | 12'22" | 01:17'36" |
| 8.3 | 11'53" | 01:21'06" |
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