5.1 km | 00:34:11 | 06:43/km日期: 2017-01-23 22:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5907 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 06'36" / 06'48" / 06'55" / 06'38" / 06'25" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'22") | 1002 / 1002 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 2002 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'53" (+00'31") | 1004 / 3007 | 171 / 84 |
| 4 | | 06'37" (+00'15") | 1008 / 4015 | 170 / 88 |
| 5 | | 06'22" | 1006 / 5022 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'42" (+00'20") | 84 / 5107 | 157 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 171.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'48" | 00:13'24" |
| 3 | 06'55" | 00:20'19" |
| 4 | 06'38" | 00:26'57" |
| 5 | 06'25" | 00:33'22" |
| 5.1 | 09'40" | 00:34'11" |
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