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 |  2.8 km | 00:15:14 | 05:24/km日期: 2013-10-15 18:37 - 地點: 新莊市區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 24 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% Pace: 05'20" / 04'57" / 06'04" / 早上六點抵達台灣，回到家整理完畢後下午還得上班。累翻了以後決定緩跑剪頭毛去。
10月累積里程 : 118.20 km  NIKE ZOOM SPEED LITE 3 累積 : 1379.6 kmXT 上傳 | 11 years ago
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