Cecilia_Chao 2017/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Cecilia_Chao 高雄
ID 261416

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2.5 km | 00:18:12 | 07:08/km

日期: 2017-02-03 18:26 - 地點: 世運 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 07'21" / 07'04" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'21" (+00'18")

1000 / 1000

2

07'03"

(14'25")

07'03"

1000 / 2000

3

03'46"

(18'12")

06'53"

547 / 2547

ROUND 2

2月累積里程 : 62.13 km

Mizuno WAVE RIDER 19 (W) WIDE 累積 : 965.9 km

TCX 上傳 | 7 years ago

🌿淑琴🌿, 蔡川和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'04"	00:14'25"
2.5	06'54"	00:18'12"

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