5.0 km | 00:43:06 | 08:34/km日期: 2017-02-03 17:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 589 Cal - 總步數: 6147 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 07'18" / 06'51" / 08'15" / 09'57" / 09'32" / 55'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'26") | 1002 / 1002 | 164 / 80 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2002 | 161 / 87 |
| 3 | | 08'17" (+01'13") | 1002 / 3005 | 144 / 83 |
| 4 | | 10'00" (+02'56") | 1001 / 4007 | 122 / 81 |
| 5 | | 09'54" (+02'50") | 1005 / 5013 | 133 / 75 |
| 6 | | 08'02" (+00'58") | 22 / 5036 | 43 / 285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.36 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'51" | 00:14'09" |
| 3 | 08'15" | 00:22'24" |
| 4 | 09'57" | 00:32'21" |
| 5 | 09'32" | 00:41'53" |
| 5.0 | 53'21" | 00:43'06" |
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