沈小安 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

沈小安台南
ID 32491

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6.2 km | 00:31:28 | 05:02/km

日期: 2013-10-18 17:38 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 涼冷 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 04'41" / 04'18" / 05'16" / 05'51" / 05'25" / 04'47" / 04'57" /

10月累積里程 : 209.98 km

Android 上傳 | 11 years ago

Simon, 培慢～張志銘和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'18"	00:08'59"
3	05'16"	00:14'15"
4	05'51"	00:20'06"
5	05'25"	00:25'31"
6	04'47"	00:30'18"
6.2	04'56"	00:31'28"

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