8.6 km | 00:51:12 | 05:56/km日期: 2017-02-05 07:26 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 99%
Pace: 06'13" / 06'06" / 06'01" / 05'58" / 06'06" / 05'43" / 05'47" / 05'53" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 607 / 8607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.16 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
1082.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'06" | 00:12'19" |
| 3 | 06'01" | 00:18'20" |
| 4 | 05'58" | 00:24'18" |
| 5 | 06'06" | 00:30'24" |
| 6 | 05'43" | 00:36'07" |
| 7 | 05'47" | 00:41'54" |
| 8 | 05'53" | 00:47'47" |
| 8.6 | 05'40" | 00:51'14" |
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