8.0 km | 00:56:18 | 07:03/km日期: 2017-02-04 10:29 - 平均心率: 165 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'45" / 06'56" / 06'49" / 06'57" / 06'57" / 07'00" / 07'04" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'15") | 984 / 7984 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'56" | 00:13'41" |
| 3 | 06'49" | 00:20'30" |
| 4 | 06'57" | 00:27'27" |
| 5 | 06'57" | 00:34'24" |
| 6 | 07'00" | 00:41'24" |
| 7 | 07'04" | 00:48'28" |
| 8.0 | 07'58" | 00:56'19" |
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