吳念祖 2017/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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8.7 km | 00:59:26 | 06:51/km

日期: 2017-02-03 06:01 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65%

Pace: 06'44" / 07'34" / 07'07" / 06'54" / 07'20" / 06'28" / 07'40" / 06'11" / 05'10" /

台一線大甲--清水，跟兒子、女兒一起晨跑

2月累積里程 : 152.49 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1111.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

吳智愷, 高謙和其他 137 人說推

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觀看另 2 則留言

金發黃吳兄運動快樂

2017-02-04 00:05 ·

1 個人推

max 念祖兄:午安~很棒的親子活動~

2017-02-04 10:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'34"	00:14'18"
3	07'07"	00:21'25"
4	06'54"	00:28'19"
5	07'20"	00:35'39"
6	06'28"	00:42'07"
7	07'40"	00:49'47"
8	06'11"	00:55'58"
8.7	05'10"	00:59'26"

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