6.0 km | 00:30:38 | 05:05/km日期: 2017-02-05 17:07 - 總爬升: 250 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'22" / 04'57" / 04'28" / 04'55" / 05'18" / 05'36" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'18" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 149.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'57" | 00:10'19" |
| 3 | 04'28" | 00:14'47" |
| 4 | 04'55" | 00:19'42" |
| 5 | 05'18" | 00:25'00" |
| 6 | 05'36" | 00:30'36" |
| 6.0 | 03'03" | 00:30'38" |
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