5.8 km | 00:35:30 | 06:06/km日期: 2017-02-11 04:54 - 總爬升: 358 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 47%
Pace: 08'46" / 06'11" / 06'04" / 05'51" / 05'53" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'22") | 818 / 5818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 707.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 06'11" | 00:14'57" |
| 3 | 06'04" | 00:21'01" |
| 4 | 05'51" | 00:26'52" |
| 5 | 05'53" | 00:32'45" |
| 5.8 | 06'14" | 00:37'51" |
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