18.4 km | 01:44:53 | 05:41/km日期: 2017-02-01 15:35 - 地點: 新營區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1026 Cal - 總步數: 17856 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 57
Pace: 05'22" / 05'30" / 05'30" / 05'34" / 05'43" / 05'39" / 05'42" / 05'36" / 06'08" / 05'35" / 06'22" / 05'40" / 05'21" / 05'30" / 05'47" / 05'53" / 05'49" / 05'39" / 06'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'19" | 1008 / 1008 | 177 / 105 |
2 | | 05'30" (+00'11") | 1008 / 2017 | 180 / 100 |
3 | | 05'25" (+00'06") | 1004 / 3021 | 179 / 102 |
4 | | 05'34" (+00'15") | 1008 / 4029 | 176 / 101 |
5 | | 05'40" (+00'21") | 1008 / 5038 | 174 / 101 |
6 | | 05'36" (+00'17") | 1007 / 6045 | 172 / 103 |
7 | | 05'38" (+00'19") | 1001 / 7047 | 173 / 102 |
8 | | 05'37" (+00'18") | 1003 / 8050 | 171 / 103 |
9 | | 06'04" (+00'45") | 1000 / 9051 | 151 / 108 |
10 | | 05'37" (+00'18") | 1002 / 10053 | 170 / 104 |
11 | | 06'20" (+01'01") | 1005 / 11059 | 142 / 110 |
12 | | 05'38" (+00'19") | 1005 / 12065 | 172 / 102 |
13 | | 05'19" | 1005 / 13070 | 173 / 108 |
14 | | 05'29" (+00'10") | 1002 / 14073 | 173 / 105 |
15 | | 05'46" (+00'27") | 1001 / 15074 | 159 / 108 |
16 | | 05'52" (+00'33") | 1002 / 16077 | 170 / 100 |
17 | | 05'46" (+00'27") | 1006 / 17083 | 172 / 100 |
18 | | 05'39" (+00'20") | 1001 / 18084 | 176 / 100 |
19 | | 05'51" (+00'32") | 424 / 18508 | 173 / 98 |
台南沈朝松