11.7 km | 01:15:45 | 06:29/km日期: 2017-02-11 07:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%
Pace: 06'02" / 06'37" / 06'20" / 06'36" / 07'13" / 04'52" / 05'48" / 07'04" / 07'06" / 07'42" / 05'15" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'19") | 8000 / 8000 |
| 2 | | 07'30" (+02'31") | 532 / 8532 |
| 3 | | 08'14" (+03'15") | 1000 / 9532 |
| 4 | | 05'35" (+00'36") | 715 / 10248 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 11248 |
| 6 | | 09'28" (+04'29") | 421 / 11670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.93 km 
Vibram Bikila 累積 :
17287.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'37" | 00:12'39" |
| 3 | 06'20" | 00:18'59" |
| 4 | 06'36" | 00:25'35" |
| 5 | 07'13" | 00:32'48" |
| 6 | 04'52" | 00:37'40" |
| 7 | 05'48" | 00:43'28" |
| 8 | 07'04" | 00:50'32" |
| 9 | 07'06" | 00:57'38" |
| 10 | 07'42" | 01:05'20" |
| 11 | 05'15" | 01:10'35" |
| 11.7 | 07'43" | 01:15'46" |
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