13.3 km | 02:19:17 | 10:29/km日期: 2013-08-10 18:32 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 08'05" / 07'11" / 08'53" / 10'15" / 07'59" / 10'57" / 17'14" / 11'16" / 07'57" / 10'32" / 11'59" / 10'09" / 12'54" / 11'05" /
Basic Training
One Direction -- Rock Me
http://avocatdownload.blogspot.com//http:/avocatdownload.blogspot.com/T-Pain -- 5 O'Clock (feat. Wiz Khalifa & Lily Allen)
You Me At Six -- The Swarm
蘇盈之 -- 愛不遙遠
Jessie J -- Who's Laughing Now
Taylor Swift -- Back To December (Acoustic)
http://avocatdownload.blogspot.com//http:/avocatdownload.blogspot.com/Maroon 5 -- Moves Like Jagger (The Voice Performance) [feat. Christina Aguilera]
曲婉婷 -- Anxiety
Usher -- Scream
林俊傑 -- 子彈列車
黃麗玲 (A-Lin) -- 大大的擁抱
S.H.E. -- 親愛的樹洞
SUPER JUNIOR -- Mr. Simple
Alex Day -- Lady Godiva
Lil Wayne -- My Homies Still (feat. Big Sean)
小宇 -- 04.幻聽
林 凡 -- 痛癢 (公視 小孩大人 片尾曲)
徐佳瑩 -- 辣椒
Olly Murs -- Dance With Me Tonight
Taylor Swift -- Long Live
http://avocatdownload.blogspot.com//http:/avocatdownload.blogspot.com/Nicki Minaj -- Super Bass
家家 -- 分開的常理
Simple Plan -- Summer Paradise (Feat. K'naan)
(null) -- 083. 金賢重 - BREAK DOWN
梁一貞 -- 知心朋友
Jessie J -- Domino
Avril Lavigne -- Smile
JoJo/Chuck Harmony -- NO MORE TEARS - JOJO RFMIX
LMFAO -- Party Rock Anthem (ft. Lauren Bennett & Goonrock)
林俊傑 -- 就是我
林俊傑 -- 背對背擁抱
(null) -- 097. 蔡健雅 - Just Say So
梁一貞 -- I miss you
電視原聲帶 -- 翅膀(林依晨)
Train -- You Can Finally Meet My Mom
Ke$ha -- Supernatural
Taylor Swift -- Speak Now
Azealia Banks Feat Lazy Jay -- 212 (Explicit Edit)
王心凌 -- 上了你的癮
曲婉婷 -- Admit
8月累積里程 : 31.22 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'05" | 00:08'05" |
2 | 07'11" | 00:15'16" |
3 | 08'53" | 00:24'09" |
4 | 10'15" | 00:34'24" |
5 | 07'59" | 00:42'23" |
6 | 10'57" | 00:53'20" |
7 | 17'14" | 01:10'34" |
8 | 11'16" | 01:21'50" |
9 | 07'57" | 01:29'47" |
10 | 10'32" | 01:40'19" |
11 | 11'59" | 01:52'18" |
12 | 10'09" | 02:02'27" |
13 | 12'54" | 02:15'21" |
13.3 | 11'14" | 02:18'24" |