5.2 km | 00:33:06 | 06:19/km日期: 2017-02-12 18:12 - 地點: 中興大學 - 平均心率: 169 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5368 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 43%
Pace: 05'47" / 06'13" / 06'03" / 06'30" / 06'37" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" | 1008 / 1008 | 158 / 107 |
| 2 | | 06'12" (+00'21") | 1009 / 2017 | 163 / 98 |
| 3 | | 05'59" (+00'08") | 1003 / 3020 | 163 / 101 |
| 4 | | 06'30" (+00'39") | 1002 / 4022 | 162 / 94 |
| 5 | | 06'36" (+00'45") | 1008 / 5031 | 162 / 93 |
| 6 | | 07'33" (+01'42") | 227 / 5258 | 161 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
49.78 km 
NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 20 累積 :
877.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'13" | 00:12'00" |
| 3 | 06'03" | 00:18'03" |
| 4 | 06'30" | 00:24'33" |
| 5 | 06'37" | 00:31'10" |
| 5.2 | 08'30" | 00:33'06" |
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