13.2 km | 01:16:06 | 05:45/km日期: 2017-01-07 17:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'30" / 05'39" / 05'55" / 05'29" / 05'46" / 06'00" / 05'50" / 05'42" / 05'50" / 05'50" / 05'46" / 05'45" / 05'41" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 222.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'39" | 00:11'09" |
| 3 | 05'55" | 00:17'04" |
| 4 | 05'29" | 00:22'33" |
| 5 | 05'46" | 00:28'19" |
| 6 | 06'00" | 00:34'19" |
| 7 | 05'50" | 00:40'09" |
| 8 | 05'42" | 00:45'51" |
| 9 | 05'50" | 00:51'41" |
| 10 | 05'50" | 00:57'31" |
| 11 | 05'46" | 01:03'17" |
| 12 | 05'45" | 01:09'02" |
| 13 | 05'41" | 01:14'43" |
| 13.2 | 06'14" | 01:16'06" |
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