Liao chien cheng 2017/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Liao chien cheng 宜蘭
ID 48151

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Liao chien cheng

5.0 km | 00:23:49 | 04:45/km

日期: 2017-02-17 15:45 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 50%

Pace: 05'09" / 04'40" / 04'48" / 04'48" / 04'50" / 00'00" /

基本訓練
--
好熱又逆風啊⋯⋯
小腿爆了
撿到存摺、印章跟身分証，趕緊送警局，警察居然回我這沒3分之一報酬請求喔！我差一點打暈他
第一：我沒說我要錢，我只希望找到失主。
第二：報酬請求權已經修法10分之一了不是嗎？波麗士大人

2月累積里程 : 182.39 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

登順, 如意和其他 17 人說推

·

Arvin Liu 還好失主遇到好心人~如果裡面是一輩子積蓄,那是欲哭無淚~

2017-02-17 19:11 ·

1 個人推

Liao chien cheng 找到失主了，是頭城段路容的員工，剛下班就弄丟，她ㄧ整個好感動！

2017-02-17 19:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'40"	00:09'49"
3	04'48"	00:14'37"
4	04'48"	00:19'25"
5	04'50"	00:24'15"
5.1	19'20"	00:25'59"

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