林組長 2017/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

林組長台南
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3.0 km | 00:18:35 | 06:07/km

日期: 2017-02-15 18:51 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 54%

Pace: 05'55" / 06'02" / 06'03" / 19'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

05'51"

1066 / 1066

2

06'00"

(12'15")

06'00" (+00'09")

998 / 2065

3

06'06"

(18'21")

06'05" (+00'14")

1000 / 3065

2月累積里程 : 35.36 km

MIZUNO 8KN-34205 累積 : 2021.6 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

陳益模, 蔡川和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'02"	00:11'57"
3	06'03"	00:18'00"
3.0	19'26"	00:18'35"

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