高興添 2017/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

高興添新竹
ID 98798

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4.1 km | 00:54:36 | 13:15/km

日期: 2017-02-18 19:43 - 地點: 中科大 - 天氣: 好 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 19'10" / 10'51" / 10'57" / 12'23" / 10'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'58"

(18'58")

19'03" (+08'08")

994 / 994

2

10'58"

(29'56")

10'55"

1003 / 1998

3

11'02"

(40'58")

10'56" (+00'01")

1007 / 3006

4

12'23"

(53'21")

12'20" (+01'25")

1003 / 4009

5

01'15"

(54'36")

11'49" (+00'54")

105 / 4115

散步抓寶…

2月累積里程 : 127.48 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

Johnny Yu, 江明修和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'10"	00:19'10"
2	10'51"	00:30'01"
3	10'57"	00:40'58"
4	12'23"	00:53'21"
4.1	10'24"	00:54'36"

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