陳勝嘉 2017/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝嘉高雄
ID 261050

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4.7 km | 00:31:14 | 06:38/km

日期: 2017-02-16 21:26 - 地點: 草衙道 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56%

Pace: 09'54" / 05'59" / 06'34" / 06'46" / 08'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 39.37 km

mizuno ride20 累積 : 162.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

C. H. CHEN, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	05'59"	00:15'53"
3	06'34"	00:22'27"
4	06'46"	00:29'13"
4.7	08'17"	00:35'00"

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