賴嘉輝-灰鴿 2017/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉輝-灰鴿台北市
ID 297105

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賴嘉輝-灰鴿

5.3 km | 00:43:01 | 08:02/km

日期: 2017-02-17 19:28 - 天氣: 涼涼的晴天 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 09'41" / 08'16" / 08'01" / 07'12" / 07'08" / 07'45" /

台北市

賴嘉輝-灰鴿

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輕跑5K無負擔

#中崙高中
#運動為健康

2月累積里程 : 104.42 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

盧俊斌, 陳峰峰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	08'16"	00:17'57"
3	08'01"	00:25'58"
4	07'12"	00:33'10"
5	07'08"	00:40'18"
5.3	07'45"	00:43'01"

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