5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km日期: 2017-02-20 20:18 - 平均心率: 140 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 06'50" / 06'35" / 06'44" / 07'12" / 06'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'08") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'35" | 00:13'25" |
| 3 | 06'44" | 00:20'09" |
| 4 | 07'12" | 00:27'21" |
| 5 | 06'51" | 00:34'12" |
| 5.0 | 07'35" | 00:34'15" |
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