0.0 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

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9.2 km | 00:59:20 | 06:26/km

日期: 2017-01-30 16:25 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 51%

Pace: 04'00" / 16'06" / 03'28" / 03'56" / 12'22" / 04'40" / 05'00" / 04'32" / 04'24" / 03'58" /

1月累積里程 : 68.19 km

Nike acing 累積 : 825.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

葉文凱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	16'06"	00:20'06"
3	03'28"	00:23'34"
4	03'56"	00:27'30"
5	12'22"	00:39'52"
6	04'40"	00:44'32"
7	05'00"	00:49'32"
8	04'32"	00:54'04"
9	04'24"	00:58'28"
9.2	03'58"	00:59'20"

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