7.0 km | 01:00:41 | 08:39/km日期: 2017-02-23 19:02 - 平均心率: 135 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 09'02" / 08'51" / 09'00" / 09'15" / 07'58" / 08'22" / 08'11" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 08'51" | 00:17'53" |
| 3 | 09'00" | 00:26'53" |
| 4 | 09'15" | 00:36'08" |
| 5 | 07'58" | 00:44'06" |
| 6 | 08'22" | 00:52'28" |
| 7 | 08'11" | 01:00'39" |
| 7.0 | 06'56" | 01:00'42" |
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