林組長 2017/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

林組長台南
ID 49889

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3.0 km | 00:18:58 | 06:15/km

日期: 2017-02-24 18:20 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 06'36" / 06'05" / 06'12" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'32" (+00'26")

994 / 994

2

06'11"

(12'41")

06'08" (+00'02")

1006 / 2000

3

06'05"

(18'46")

06'06"

996 / 2996

4

00'12"

(18'58")

06'29" (+00'23")

30 / 3027

2月累積里程 : 35.36 km

MIZUNO 8KN-34205 累積 : 2021.6 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 蔡川和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'05"	00:12'41"
3	06'12"	00:18'53"
3.0	02'46"	00:18'58"

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10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

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