郭子容 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭子容雲林
ID 42039

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10.0 km | 01:22:25 | 08:15/km

日期: 2016-05-10 05:04 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 10'17" / 06'55" / 09'45" / 09'44" / 06'43" / 11'10" / 06'41" / 07'10" / 07'01" / 07'12" /

基本訓練

5月累積里程 : 232.09 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳燕秋, 王昭鑑和其他 15 人說推

·

歐俊聰早安愉快～運動快樂～

2016-05-10 07:45 ·

1 個人推

陳榮興早安-運動愉快。

2016-05-10 08:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	06'55"	00:17'12"
3	09'45"	00:26'57"
4	09'44"	00:36'41"
5	06'43"	00:43'24"
6	11'10"	00:54'34"
7	06'41"	01:01'15"
8	07'10"	01:08'25"
9	07'01"	01:15'26"
10.0	07'11"	01:22'26"

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