高興添 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

高興添新竹
ID 98798

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16.5 km | 01:35:47 | 05:47/km

日期: 2017-02-19 15:21 - 總爬升: 106 m - 地點: 大池塘→中科大 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'17" / 05'20" / 05'09" / 05'24" / 05'29" / 06'09" / 06'25" / 06'42" / 04'23" / 05'04" / 04'40" / 05'20" / 13'14" / 05'50" / 06'37" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'14" (+01'49")

993 / 993

2

05'25"

(11'37")

05'21" (+00'56")

1010 / 2003

3

05'09"

(16'46")

05'07" (+00'42")

1003 / 3007

4

05'24"

(22'10")

05'23" (+00'58")

1001 / 4009

5

05'29"

(27'39")

05'28" (+01'03")

1000 / 5009

展開計圈分析

新竹

高興添

·

馬拉松APP有問題，少記錄1km…應該是16.5km

2月累積里程 : 127.48 km

Adidas AdiZero Boston Boost 累積 : 673.0 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

Johnny Yu, 江明修和其他 18 人說推

·

江明修晚安好
運動愉快

2017-02-22 20:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'20"	00:11'37"
3	05'09"	00:16'46"
4	05'24"	00:22'10"
5	05'29"	00:27'39"
6	06'09"	00:33'48"
7	06'25"	00:40'13"
8	06'42"	00:46'55"
9	04'23"	00:51'18"
10	05'04"	00:56'22"
11	04'40"	01:01'02"
12	05'20"	01:06'22"
13	13'14"	01:19'36"
14	05'50"	01:25'26"
15	06'37"	01:32'03"
15.5	07'10"	01:35'47"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

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1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

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5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km