賴嘉輝-灰鴿 2017/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉輝-灰鴿台北市
ID 297105

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賴嘉輝-灰鴿

10.3 km | 01:27:41 | 08:32/km

日期: 2017-02-26 19:13 - 總爬升: 176 m - 地點: 松菸文創 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 07'20" / 07'27" / 07'26" / 08'20" / 07'38" / 08'26" / 09'41" / 09'36" / 10'18" / 08'13" / 12'05" /

台北市

賴嘉輝-灰鴿

·

週日松菸文創10K跑

完成！

2月累積里程 : 104.42 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

賴嘉輝-灰鴿, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'27"	00:14'47"
3	07'26"	00:22'13"
4	08'20"	00:30'33"
5	07'38"	00:38'11"
6	08'26"	00:46'37"
7	09'41"	00:56'18"
8	09'36"	01:05'54"
9	10'18"	01:16'12"
10	08'13"	01:24'25"
10.3	12'05"	01:27'41"

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