10.2 km | 00:56:16 | 05:31/km日期: 2017-02-27 06:29 - 地點: 員林市 - 平均心率: 149 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 04'57" / 05'24" / 05'26" / 05'32" / 05'45" / 05'58" / 05'43" / 06'38" / 05'48" / 05'25" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'39" | 180 / 10180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
154.10 km 
ASICS kayano22 累積 :
1004.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'24" | 00:10'21" |
| 3 | 05'26" | 00:15'47" |
| 4 | 05'32" | 00:21'19" |
| 5 | 05'45" | 00:27'04" |
| 6 | 05'58" | 00:33'02" |
| 7 | 05'43" | 00:38'45" |
| 8 | 06'38" | 00:45'23" |
| 9 | 05'48" | 00:51'11" |
| 10 | 05'25" | 00:56'36" |
| 10.2 | 04'32" | 00:57'25" |
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