7.4 km | 00:35:03 | 04:43/km日期: 2017-02-23 06:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'13" / 04'46" / 04'35" / 04'35" / 09'57" / 04'44" / 04'34" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 4939 / 4939 |
| 2 | | 04'40" | 2471 / 7410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 257.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'46" | 00:09'59" |
| 3 | 04'35" | 00:14'34" |
| 4 | 04'35" | 00:19'09" |
| 5 | 09'57" | 00:29'06" |
| 6 | 04'44" | 00:33'50" |
| 7 | 04'34" | 00:38'24" |
| 7.4 | 04'35" | 00:40'17" |
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