高興添 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

高興添新竹
ID 98798

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18.1 km | 01:54:46 | 06:21/km

日期: 2017-03-04 11:22 - 總爬升: 267 m - 地點: 十八尖山 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 1040 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 06'30" / 06'13" / 06'22" / 06'15" / 06'10" / 06'37" / 05'47" / 05'37" / 06'37" / 05'59" / 06'13" / 06'19" / 06'46" / 06'11" / 06'41" / 05'34" / 06'32" / 07'22" / 16'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'28" (+00'50")

989 / 989

2

06'09"

(12'33")

06'05" (+00'27")

1009 / 1999

3

06'32"

(19'05")

06'31" (+00'53")

1000 / 3000

4

06'09"

(25'14")

06'09" (+00'31")

998 / 3998

5

06'16"

(31'30")

06'13" (+00'35")

1006 / 5005

展開計圈分析

新竹

高興添

·

賞花兼慢跑

3月累積里程 : 105.74 km

Adidas AdiZero Boston Boost 累積 : 673.0 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

Richie Yeh, Johnny Yu 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'13"	00:12'43"
3	06'22"	00:19'05"
4	06'15"	00:25'20"
5	06'10"	00:31'30"
6	06'37"	00:38'07"
7	05'47"	00:43'54"
8	05'37"	00:49'31"
9	06'37"	00:56'08"
10	05'59"	01:02'07"
11	06'13"	01:08'20"
12	06'19"	01:14'39"
13	06'46"	01:21'25"
14	06'11"	01:27'36"
15	06'41"	01:34'17"
16	05'34"	01:39'51"
17	06'32"	01:46'23"
18	07'22"	01:53'45"
18.1	16'56"	01:54'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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