Joanna 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Joanna 高雄
ID 34726

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5.4 km | 00:41:55 | 07:43/km

日期: 2017-03-02 22:09 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 08'34" / 07'39" / 07'29" / 07'21" / 07'14" / 08'26" /

我的媽呀！麻辣火鍋有3千多卡，我嚇到了，但跑五公里才消耗二百多卡，天啊！我要100公里才消耗掉。

3月累積里程 : 33.29 km

廠牌型號累積 : 688.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

はてさて, 鐘和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	07'39"	00:16'13"
3	07'29"	00:23'42"
4	07'21"	00:31'03"
5	07'14"	00:38'17"
5.4	08'31"	00:41'55"

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