Eric Hsu 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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3.3 km | 00:28:08 | 08:33/km

日期: 2017-03-04 17:53 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 09'08" / 09'05" / 07'54" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

09'00" (+01'01")

995 / 995

2

09'04"

(18'02")

09'03" (+01'04")

1000 / 1995

3

07'59"

(26'01")

07'59"

998 / 2994

4

02'07"

(28'08")

07'23"

286 / 3280

3月累積里程 : 31.74 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1002.5 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

吳念祖, Jt Yang 和其他 20 人說推

·

陳怡文週末愉快

2017-03-04 23:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	09'05"	00:18'13"
3	07'54"	00:26'07"
3.3	06'57"	00:28'08"

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