MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
王國顯
台南
ID 60885
35 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
王國顯
95.0 km
|
03:06:11
|
30.6 km/h
日期:
2017-03-11 07:05
-
總爬升:
455 m
-
卡路里:
2960 Cal
-
溫度:
8°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'05"
(03'05")
19.57 (-31.14)
1001 / 1001
2
03'05"
(06'10")
19.57 (-31.14)
1001 / 2002
3
03'05"
(09'15")
19.57 (-31.14)
1001 / 3003
4
02'20"
(11'35")
25.90 (-24.80)
1004 / 4008
5
02'10"
(13'45")
28.12 (-22.58)
1010 / 5019
展開計圈分析
6
03'20"
(17'05")
18.37 (-32.34)
1018 / 6038
7
01'55"
(19'00")
32.14 (-18.56)
1020 / 7058
8
02'15"
(21'15")
27.27 (-23.43)
1017 / 8075
9
02'17"
(23'32")
26.47 (-24.23)
1001 / 9077
10
02'33"
(26'05")
23.84 (-26.86)
1008 / 10085
11
01'57"
(28'02")
31.03 (-19.67)
1001 / 11087
12
02'43"
(30'45")
22.50 (-28.20)
1013 / 12100
13
01'12"
(31'57")
50.70
1001 / 13102
14
01'24"
(33'21")
43.37 (-7.33)
1006 / 14108
15
02'39"
(36'00")
22.78 (-27.92)
1002 / 15111
16
01'45"
(37'45")
34.62 (-16.09)
1004 / 16116
17
02'36"
(40'21")
23.38 (-27.33)
1008 / 17125
18
02'59"
(43'20")
20.34 (-30.37)
1006 / 18132
19
03'22"
(46'42")
18.09 (-32.61)
1014 / 19146
20
02'38"
(49'20")
23.23 (-27.48)
1014 / 20161
21
01'25"
(50'45")
43.37 (-7.33)
1015 / 21177
22
01'32"
(52'17")
39.56 (-11.14)
1005 / 22183
23
01'13"
(53'30")
50.00 (-0.70)
1010 / 23193
24
01'43"
(55'13")
35.29 (-15.41)
1005 / 24199
25
02'14"
(57'27")
27.07 (-23.64)
1002 / 25201
26
02'50"
(01:00'17")
21.56 (-29.15)
1013 / 26215
27
04'10"
(01:04'27")
14.57 (-36.13)
1010 / 27226
28
02'48"
(01:07'15")
21.56 (-29.15)
1000 / 28227
29
02'10"
(01:09'25")
27.91 (-22.80)
1005 / 29232
30
02'56"
(01:12'21")
20.69 (-30.01)
1008 / 30241
31
01'26"
(01:13'47")
42.35 (-8.35)
1000 / 31242
32
02'05"
(01:15'52")
29.03 (-21.67)
1005 / 32248
33
01'48"
(01:17'40")
33.96 (-16.74)
1009 / 33257
34
01'41"
(01:19'21")
36.00 (-14.70)
1009 / 34266
35
01'29"
(01:20'50")
40.91 (-9.80)
1003 / 35270
36
01'59"
(01:22'49")
30.51 (-20.20)
1007 / 36277
37
01'45"
(01:24'34")
34.62 (-16.09)
1009 / 37287
38
01'59"
(01:26'33")
30.51 (-20.20)
1004 / 38291
39
01'34"
(01:28'07")
38.71 (-11.99)
1008 / 39300
40
01'34"
(01:29'41")
38.71 (-11.99)
1007 / 40307
41
01'41"
(01:31'22")
36.00 (-14.70)
1001 / 41308
42
01'45"
(01:33'07")
34.62 (-16.09)
1001 / 42310
43
01'58"
(01:35'05")
31.03 (-19.67)
1014 / 43324
44
01'29"
(01:36'34")
40.91 (-9.80)
1007 / 44332
45
01'43"
(01:38'17")
35.29 (-15.41)
1007 / 45339
46
01'39"
(01:39'56")
36.73 (-13.97)
1009 / 46349
47
01'54"
(01:41'50")
31.86 (-18.85)
1007 / 47356
48
01'40"
(01:43'30")
36.36 (-14.34)
1005 / 48361
49
01'50"
(01:45'20")
33.03 (-17.68)
1008 / 49370
50
01'57"
(01:47'17")
31.58 (-19.13)
1018 / 50389
51
01'57"
(01:49'14")
31.03 (-19.67)
1004 / 51393
52
01'38"
(01:50'52")
37.11 (-13.59)
1001 / 52395
53
01'39"
(01:52'31")
36.73 (-13.97)
1007 / 53402
54
01'36"
(01:54'07")
38.30 (-12.41)
1012 / 54415
55
01'48"
(01:55'55")
33.96 (-16.74)
1010 / 55425
56
01'44"
(01:57'39")
35.29 (-15.41)
1013 / 56439
57
02'23"
(02:00'02")
25.35 (-25.35)
1006 / 57445
58
02'38"
(02:02'40")
23.23 (-27.48)
1014 / 58460
59
02'30"
(02:05'10")
24.16 (-26.54)
1005 / 59465
60
02'30"
(02:07'40")
24.32 (-26.38)
1009 / 60474
61
02'12"
(02:09'52")
27.48 (-23.22)
1000 / 61475
62
01'54"
(02:11'46")
31.86 (-18.85)
1006 / 62482
63
01'39"
(02:13'25")
36.73 (-13.97)
1002 / 63485
64
02'14"
(02:15'39")
27.27 (-23.43)
1010 / 64495
65
00'42"
(02:16'21")
18.09 (-32.61)
210 / 64706
台南
王
國顯
·
留言
3月累積里程 :
239.27 km
HASA R3
MW Watch 上傳
| 7 years ago
陳明昕
,
陳仁宗
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
-1.8 %
2
25.7
3.0 %
3
28.8
2.6 %
4
17.8
5.1 %
5
31.3
2.2 %
6
26.7
3.6 %
7
26.1
4.3 %
8
23.5
3.6 %
9
30.8
5.8 %
10
22.2
5.0 %
11
48.6
-5.6 %
12
42.9
-4.1 %
13
22.8
5.5 %
14
34.6
-1.0 %
15
23.5
4.4 %
16
20.1
4.9 %
17
17.6
6.0 %
18
22.8
5.0 %
19
42.4
-4.0 %
20
38.3
-3.1 %
21
50.0
-4.8 %
22
35.3
-1.2 %
23
26.7
3.7 %
24
21.6
-5.4 %
25
14.9
6.0 %
26
20.0
-5.0 %
27
29.3
-4.2 %
28
19.8
-3.4 %
29
41.9
-3.6 %
30
28.8
-3.3 %
31
35.3
-3.5 %
32
33.6
-3.6 %
33
41.9
-3.7 %
34
30.5
3.5 %
35
33.6
-1.8 %
36
30.3
-0.8 %
37
38.3
-0.2 %
38
38.7
-0.5 %
39
35.3
-0.3 %
40
34.3
-0.3 %
41
31.6
2.2 %
42
40.0
-0.9 %
43
35.0
1.5 %
44
36.7
-0.3 %
45
31.6
1.3 %
46
35.3
-0.4 %
47
34.0
-0.2 %
48
31.9
-1.1 %
49
30.0
1.0 %
50
36.4
-0.2 %
51
37.1
-0.7 %
52
37.9
-0.9 %
53
33.6
-0.4 %
54
34.6
-0.6 %
55
25.9
-0.9 %
56
22.8
2.0 %
57
33.6
-0.6 %
58
18.8
-0.9 %
59
26.7
-0.4 %
60
34.3
-0.2 %
61
33.6
1.3 %
62
31.0
-1.2 %
62.2
9.5
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
95.0 km | 03:06:11 | 30.6 km/h
台南
留言 
HASA R3 
展開計圈分析
