8.9 km | 00:52:37 | 05:56/km日期: 2017-03-18 19:22 - 平均心率: 58 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 04'35" / 06'05" / 06'02" / 05'34" / 06'02" / 05'35" / 05'53" / 06'03" / 07'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 06'05" | 00:10'40" |
| 3 | 06'02" | 00:16'42" |
| 4 | 05'34" | 00:22'16" |
| 5 | 06'02" | 00:28'18" |
| 6 | 05'35" | 00:33'53" |
| 7 | 05'53" | 00:39'46" |
| 8 | 06'03" | 00:45'49" |
| 8.9 | 07'58" | 00:52'37" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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