林嘉信 2017/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉信新北市
ID 294740

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6.2 km | 00:35:16 | 05:44/km

日期: 2017-03-26 19:33 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79%

Pace: 06'27" / 05'54" / 05'55" / 05'11" / 05'10" / 05'34" / 07'13" /

基本訓練

3月累積里程 : 111.23 km

go run rider5 累積 : 231.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李瑞琪, 徐智謀和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'54"	00:12'21"
3	05'55"	00:18'16"
4	05'11"	00:23'27"
5	05'10"	00:28'37"
6	05'34"	00:34'11"
6.2	07'02"	00:35'16"

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