Phenix 2017/03/23 訓練日誌

Phenix 桃園
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Phenix

10.1 km | 00:44:30 | 04:24/km

日期: 2017-03-23 17:12 - 地點: NCU - 天氣: 20度 - 平均心率: 151 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 200

Pace: 04'51" / 04'37" / 04'37" / 04'30" / 04'24" / 04'12" / 04'15" / 04'22" / 04'09" / 04'19" / 02'30" /

3月累積里程 : 226.55 km

NB vazee pace v2 累積 : 220.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'37"	00:09'28"
3	04'37"	00:14'05"
4	04'30"	00:18'35"
5	04'24"	00:22'59"
6	04'12"	00:27'11"
7	04'15"	00:31'26"
8	04'22"	00:35'48"
9	04'09"	00:39'57"
10	04'19"	00:44'16"
10.1	02'29"	00:44'30"

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