6.1 km | 00:53:57 | 08:53/km日期: 2017-03-26 18:19 - 平均心率: 123 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'41" / 09'17" / 08'50" / 08'53" / 08'22" / 08'43" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 09'17" | 00:17'58" |
| 3 | 08'50" | 00:26'48" |
| 4 | 08'53" | 00:35'41" |
| 5 | 08'22" | 00:44'03" |
| 6 | 08'43" | 00:52'46" |
| 6.1 | 08'03" | 00:53'22" |
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