林景聰 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

林景聰高雄
ID 58854

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19.2 km | 01:44:31 | 05:27/km

日期: 2013-10-31 06:42 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 885 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'22" / 06'21" / 05'03" / 05'25" / 04'56" / 05'11" / 05'27" / 05'13" / 05'23" / 05'10" / 05'29" / 05'19" / 05'22" / 07'31" / 05'31" / 05'07" / 05'17" / 05'37" / 04'59" / 05'20" /

10月累積里程 : 302.18 km

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陳順和, 阿展和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	06'21"	00:11'43"
3	05'03"	00:16'46"
4	05'25"	00:22'11"
5	04'56"	00:27'07"
6	05'11"	00:32'18"
7	05'27"	00:37'45"
8	05'13"	00:42'58"
9	05'23"	00:48'21"
10	05'10"	00:53'31"
11	05'29"	00:59'00"
12	05'19"	01:04'19"
13	05'22"	01:09'41"
14	07'31"	01:17'12"
15	05'31"	01:22'43"
16	05'07"	01:27'50"
17	05'17"	01:33'07"
18	05'37"	01:38'44"
19	04'59"	01:43'43"
19.2	05'18"	01:44'31"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"