yudinhua 2017/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
ID 962

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5.3 km | 00:34:33 | 06:31/km

日期: 2017-03-26 18:27 - 地點: 北宜-明山路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 06'11" / 07'54" / 07'05" / 06'04" / 05'46" / 05'24" /

基本訓練

3月累積里程 : 61.35 km

赤足累積 : 5483.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和羅吉偉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'54"	00:14'05"
3	07'05"	00:21'10"
4	06'04"	00:27'14"
5	05'46"	00:33'00"
5.3	05'24"	00:34'34"

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