7.0 km | 00:35:50 | 05:06/km日期: 2017-03-31 19:35 - 平均心率: 209 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'28" / 05'01" / 04'47" / 04'54" / 05'16" / 05'04" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+01'10") | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
44.12 km 
美津儂 WAVE EMPEROR TR 累積 :
1413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'01" | 00:10'29" |
| 3 | 04'47" | 00:15'16" |
| 4 | 04'54" | 00:20'10" |
| 5 | 05'16" | 00:25'26" |
| 6 | 05'04" | 00:30'30" |
| 7 | 05'14" | 00:35'44" |
| 7.0 | 05'32" | 00:35'50" |
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