10.1 km | 01:07:20 | 06:40/km日期: 2017-03-30 20:29 - 平均心率: 177 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'52" / 06'36" / 06'24" / 06'24" / 06'25" / 06'30" / 07'03" / 06'54" / 07'00" / 07'06" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'09") | 2584 / 2584 |
| 2 | | 09'31" (+04'02") | 4 / 2589 |
| 3 | | 05'29" | 10 / 2599 |
| 4 | | 06'38" (+01'09") | 3 / 2603 |
| 5 | | 06'42" (+01'13") | 7470 / 10073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 50.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'36" | 00:13'28" |
| 3 | 06'24" | 00:19'52" |
| 4 | 06'24" | 00:26'16" |
| 5 | 06'25" | 00:32'41" |
| 6 | 06'30" | 00:39'11" |
| 7 | 07'03" | 00:46'14" |
| 8 | 06'54" | 00:53'08" |
| 9 | 07'00" | 01:00'08" |
| 10 | 07'06" | 01:07'14" |
| 10.1 | 04'57" | 01:07'36" |
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