8.4 km | 00:48:19 | 05:43/km日期: 2017-04-03 06:31 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 9896 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 64%
Pace: 07'12" / 05'50" / 05'29" / 05'06" / 05'20" / 05'16" / 05'36" / 05'43" / 06'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'11" (+02'07") | 1002 / 1002 | 193 / 72 |
2 | | 05'49" (+00'45") | 1000 / 2002 | 202 / 84 |
3 | | 05'27" (+00'23") | 1003 / 3006 | 205 / 88 |
4 | | 05'04" | 1003 / 4009 | 209 / 94 |
5 | | 05'19" (+00'15") | 1009 / 5019 | 209 / 89 |
6 | | 05'11" (+00'07") | 1003 / 6023 | 212 / 90 |
7 | | 05'36" (+00'32") | 1008 / 7031 | 208 / 85 |
8 | | 05'42" (+00'38") | 1002 / 8033 | 207 / 84 |
9 | | 06'17" (+01'13") | 434 / 8468 | 194 / 81 |
4月累積里程 :
450.86 km 赤足 累積 :
1570.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'12" | 00:07'12" |
2 | 05'50" | 00:13'02" |
3 | 05'29" | 00:18'31" |
4 | 05'06" | 00:23'37" |
5 | 05'20" | 00:28'57" |
6 | 05'16" | 00:34'13" |
7 | 05'36" | 00:39'49" |
8 | 05'43" | 00:45'32" |
8.4 | 06'24" | 00:48'19" |