邱明顯 2013/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

邱明顯南投
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10.3 km | 01:00:30 | 05:53/km

日期: 2013-11-01 06:11 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'25" / 05'54" / 05'40" / 05'38" / 05'49" / 05'57" / 06'12" / 05'39" / 05'26" / 06'14" / 06'12" /

11月累積里程 : 208.19 km

Android 上傳 | 11 years ago

小唐, 劉建明和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'54"	00:12'19"
3	05'40"	00:17'59"
4	05'38"	00:23'37"
5	05'49"	00:29'26"
6	05'57"	00:35'23"
7	06'12"	00:41'35"
8	05'39"	00:47'14"
9	05'26"	00:52'40"
10	06'14"	00:58'54"
10.3	06'11"	01:00'30"

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