| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.0 km | 00:52:28 | 05:13/km日期: 2013-10-29 18:42 - 地點: 基隆河左岸 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% Pace: 04'40" / 05'04" / 05'00" / 05'04" / 05'12" / 05'36" / 05'32" / 05'20" / 05'12" / 05'40" / 05'07" / 10k/5分速訓練...但後5k跟不上...還需努力啦... 10月累積里程 : 108.56 km  NIKE Lunar Forever 2 累積 : 337.3 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
|
