8.2 km | 00:49:41 | 06:03/km日期: 2017-04-10 06:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 04'12" / 06'27" / 06'08" / 06'05" / 05'56" / 06'04" / 05'47" / 05'51" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
259.32 km 
Asics Gel Excite4 累積 :
1015.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 06'27" | 00:10'39" |
| 3 | 06'08" | 00:16'47" |
| 4 | 06'05" | 00:22'52" |
| 5 | 05'56" | 00:28'48" |
| 6 | 06'04" | 00:34'52" |
| 7 | 05'47" | 00:40'39" |
| 8 | 05'51" | 00:46'30" |
| 8.2 | 05'15" | 00:47'36" |
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