6.2 km | 00:30:29 | 04:54/km日期: 2017-04-14 05:15 - 地點: chc jsp - 天氣: cloudy - 平均心率: 167 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 5299 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'23" / 04'45" / 04'49" / 04'39" / 04'41" / 04'38" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'50") | 1007 / 1007 | 178 / 102 |
| 2 | | 04'46" (+00'08") | 1001 / 2009 | 173 / 120 |
| 3 | | 04'50" (+00'12") | 1003 / 3013 | 172 / 119 |
| 4 | | 04'38" | 1010 / 4023 | 172 / 125 |
| 5 | | 04'46" (+00'08") | 1003 / 5027 | 174 / 120 |
| 6 | | 04'46" (+00'08") | 1001 / 6028 | 170 / 122 |
| 7 | | 04'56" (+00'18") | 215 / 6244 | 175 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
540.67 km 
Barefoot 累積 :
10834.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'45" | 00:10'08" |
| 3 | 04'49" | 00:14'57" |
| 4 | 04'39" | 00:19'36" |
| 5 | 04'41" | 00:24'17" |
| 6 | 04'38" | 00:28'55" |
| 6.2 | 07'15" | 00:30'29" |
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