5.7 km | 00:39:42 | 06:56/km日期: 2017-04-10 18:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 40%
Pace: 06'18" / 05'54" / 05'50" / 06'01" / 10'53" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1409 / 1409 |
| 2 | | 07'04" (+00'53") | 4379 / 5788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 93~113 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 113~128 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 128~132 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 132~140 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 140~144 | 97.5~100% |
| 最大心率為144 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 84.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'54" | 00:12'12" |
| 3 | 05'50" | 00:18'02" |
| 4 | 06'01" | 00:24'03" |
| 5 | 10'53" | 00:34'56" |
| 5.7 | 06'37" | 00:39'42" |
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